清明節時,古人有踏青、插柳、植樹、冷食和掃墓等習俗,有放風箏,玩蹴球,蕩鞦韆等活動。
踏青又叫春遊。清明之時正是春回大地的時候,先人的墓地多在野外,人們在掃墓之餘因利乘便,在山野間遊玩,進行拔河、蹴鞠(相當於踢足球)、鬥雞等活動,到了入黑才回家。以前婦女深閨簡出,在清明這天,卻可以和家人一起到山上掃墓踏青;可是直至今天,有些地方的傳統,還是不許婦女上墳掃墓。
此外,清明時古人把柳條插在門戶上,稱為「插柳」。這個習俗來源是因為寒食節不生火,到清明用榆柳重新取火。後插柳條成為清明節的裝飾,有祈安問福的意思。
到了今天,因為環境、習慣的改變,插柳、冷食、放風箏,玩蹴球和蕩鞦韆等習俗和活動已變得不再流行了。而踏青、植樹、掃墓還是保留。