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什麼是涼茶

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什麼是涼茶


涼茶,多指五花茶、銀菊茶、廿四味、「王老吉」、竹蔗水、生魚葛菜水等,分苦和甜兩種,是廣東民間常用複方或單味土產草藥煎熬而成的飲料,所以又叫「廣東涼茶」。

中醫認為,很多常見的疾病,都是由體內的濕毒所致,而涼茶有清熱、去濕、解毒、健胃、利尿的功效,所以日常飲用,或可預防疾病。據草藥學家指出,廣東涼茶所用的藥,除「痕芋頭」外,沒有一種是有毒的,而且亦沒有副作用,因此可以放心飲用。

   
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